En god undervisnings\u00f8kt i kropps\u00f8ving krever mye av l\u00e6reren som planlegger, organisator og motivator.<\/p>\n
Jeg mener det er viktig \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 velge ut relevante og hensiktsmessige \u00f8velser til \u00f8kta. Et n\u00f8dvendig utgangspunkt for dette er allerede planlagte m\u00e5l for timen, b\u00e5de kompetansem\u00e5l fra LK06 og konkretiserte l\u00e6ringsm\u00e5l. Dersom jeg skal ha fotball i 8.klasse velger jeg ut et par m\u00e5l fra LK06, som jeg konkretiserer i to-tre m\u00e5l som symboliserer hva elevene skal kunne n\u00e5r \u00f8kten er ferdig. Med dette i bunn blir det enklere velge ut hvilke \u00f8velser som egner seg best for at flest mulig elever skal n\u00e5 m\u00e5lene for timen. Bevisstgj\u00f8ring rundt m\u00e5l er viktig, og jeg vil starte alle timer med \u00e5 forklare timens m\u00e5l.<\/p>\n
N\u00e5r det gjelder det organisatoriske, er det meget viktig \u00e5 ha tenkt i gjennom oppdeling av klassen, overganger, osv i forkant av timen. Dette vil spare en for mye tid!<\/p>\n
Selve \u00f8kta deler jeg inn i tre deler; Oppvarming, hoveddel og avslutning. Oppvarmingen vil ofte best\u00e5 av en lekbasert tiln\u00e6rming til det som er tema for timen. Dette mener jeg er viktig motivasjonsmessig for resten av \u00f8kta. Hoveddelen er mer teknikkbasert, hvor jeg som l\u00e6rer som l\u00e6rer eller elever med gode ferdigheter er \u00f8vingsbilder, f\u00f8r elevene gj\u00f8r \u00f8velsen selv. Hel-del-hel-metoden er ogs\u00e5 en god tiln\u00e6rming her. Avslutning best\u00e5r av spill\/konkurranse og utt\u00f8yning (hvis vi har tid).<\/p>\n
Helt til slutt samler jeg klassen (gjerne kombinert med utt\u00f8yning) hvor vi diskuterer hvordan \u00f8kta har g\u00e5tt, og jeg gir tilbakemelding p\u00e5 m\u00e5loppn\u00e5else.<\/p>\n
Om jeg skal krysse av for \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt en god kropps\u00f8vingstime, har jeg motivert elevene til innsats, tilrettelagt for progresjon og variasjon, samt gitt tilbakemeldinger underveis og i etterkant som f\u00f8rer til utvikling.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
En god undervisnings\u00f8kt i kropps\u00f8ving krever mye av l\u00e6reren som planlegger, organisator og motivator. Jeg mener det er viktig \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 velge ut relevante og hensiktsmessige \u00f8velser til \u00f8kta. Et n\u00f8dvendig utgangspunkt for dette er allerede planlagte … Les videre