Jeg skal trene en kunde til sammen fem ganger. En av øktene vil være en kondisjonsøkt som foregår ute, mens de resterende vil bestå av styrke-, balanse- og koordinasjonstrening inne i studio. Dette er en kunde jeg ikke kjenner til fra før av, men jeg håper at vi vil godt kjent og at både jeg og kunden vil sitte igjen med større kunnskap etter disse timene sammen.