{"id":45,"date":"2016-09-13T16:07:28","date_gmt":"2016-09-13T15:07:28","guid":{"rendered":"http:\/\/home.uia.no\/krisbe11\/?p=45"},"modified":"2016-09-13T16:07:28","modified_gmt":"2016-09-13T15:07:28","slug":"oppg-1-pt-logg-for-kunde-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/home.uia.no\/krisbe11\/2016\/09\/13\/oppg-1-pt-logg-for-kunde-2\/","title":{"rendered":"Oppg. 1: PT-logg for kunde 2"},"content":{"rendered":"<p><strong>Mandag 02.09.16 07:00<\/strong><br \/>\nF\u00f8rste PT-time med kunde 2. De f\u00f8rste 30 minuttene har vi samtale der jeg stiller sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 f\u00e5 et innblikk i hverdagen, helsetilstanden og treningsbakgrunnen til kunden. Vi snakker ogs\u00e5 om m\u00e5l og \u00f8nsker i forhold til trening og hva jeg som PT kan bidra med i den forbindelse. Vi bruker den siste halvtimen til \u00e5 g\u00e5 igjennnom styrke\u00f8velsene som jeg ser p\u00e5 som aktuelle \u00e5 ha med i en \u00f8ktplan for kunden. Her f\u00e5r hun testet ut alle \u00f8velsene med fokus p\u00e5 teknikk, jeg gir en innf\u00f8ring i bruk av det n\u00f8dvendige utstyret og viser henne rundt i helsestudio.<\/p>\n<p><strong>Tirsdag 06.09.16 16:30<br \/>\n<\/strong>Vi g\u00e5r igjennom styrkeprogrammet jeg har laget til kunden i sin helhet og hun f\u00e5r sin egen kopi. Denne timen har vi fortsatt fokus p\u00e5 teknikk der jeg korrigerer underveis i \u00f8velsen. Jeg forklarer ogs\u00e5 hvorfor jeg har satt opp programmet slik det fremst\u00e5r p\u00e5 utskriften.<strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Torsdag 08.09.16 15:00<\/strong><br \/>\nVi kj\u00f8rer igjennom styrkeprogrammet for andre gang med meg som korrigerer teknikk underveis. Dette er for at kunden skal f\u00f8le seg tryggest mulig p\u00e5 \u00f8velsene og ha best mulig teknikk f\u00f8r hun skal utf\u00f8re programmet p\u00e5 egenh\u00e5nd. Kunden foresl\u00e5r selv \u00e5 \u00f8ke belastningen p\u00e5 enkelte av \u00f8velsene og jeg korrigerer kopien hennes av \u00f8ktplanen deretter. Jeg ber ogs\u00e5 kunden finne frem utstyr og stille inn apparater p\u00e5 egenh\u00e5nd slik at dette ikke er helt nytt for henne f\u00f8rste gang hun skal utf\u00f8re programmet uten meg.<strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Tirsdag 13.09.16 08:00<\/strong><br \/>\nG\u00e5r igjennom styrkeprogrammet sammen med kunden og foresl\u00e5r \u00e5 \u00f8ke belastningen litt p\u00e5 enkelte \u00f8velser. P\u00e5peker ogs\u00e5 at kunden m\u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l underveis hvis hun lurer p\u00e5 noe. Kunden sp\u00f8r ogs\u00e5 etter t\u00f8ynings\u00f8velse for triceps og jeg viser henne.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mandag 02.09.16 07:00 F\u00f8rste PT-time med kunde 2. De f\u00f8rste 30 minuttene har vi samtale der jeg stiller sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 f\u00e5 et innblikk i hverdagen, helsetilstanden og treningsbakgrunnen til kunden. Vi snakker ogs\u00e5 om m\u00e5l og \u00f8nsker i forhold &hellip; <a href=\"https:\/\/home.uia.no\/krisbe11\/2016\/09\/13\/oppg-1-pt-logg-for-kunde-2\/\">Les videre <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1228,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/home.uia.no\/krisbe11\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45"}],"collection":[{"href":"https:\/\/home.uia.no\/krisbe11\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/home.uia.no\/krisbe11\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/home.uia.no\/krisbe11\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1228"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/home.uia.no\/krisbe11\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/home.uia.no\/krisbe11\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46,"href":"https:\/\/home.uia.no\/krisbe11\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45\/revisions\/46"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/home.uia.no\/krisbe11\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/home.uia.no\/krisbe11\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/home.uia.no\/krisbe11\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}