Spicheren 6/9-2016 kl: 17.00
Den andre timen så ble det fokus på overkropp og kjernemuskulaturen. Hun var fornøyd med planen jeg hadde lag til henne, men savnet en øvelse som gikk mer spesifikt på øvre del av ryggen. Hun syntes at hun ble så sliten i armene etter benkpress, at hun heller vil ha den øvelsen tilslutt i programmet slik at det ikke gikk ut over øvelsene som kom etter.