\u00d8ktene med Christine har g\u00e5tt kjempebra! Vi har \u00f8vd masse teknikk, og jeg ser tydelig fremgang fra start til slutt. Hun sier ogs\u00e5 at hun f\u00f8ler seg inspirert for hvordan hun kan legge opp \u00f8ktene sine fremover. F\u00f8r og etter testene var like i b\u00e5de kneb\u00f8y og benkpress, men hun \u00f8kte med 5 kg i markl\u00f8ft. Vi tror kan komme av at det var dette hun hadde trent minst tidligere, og hun hadde st\u00f8rst progresjon i teknikken p\u00e5 denne \u00f8velsen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00d8ktene med Christine har g\u00e5tt kjempebra! Vi har \u00f8vd masse teknikk, og jeg ser tydelig fremgang fra start til slutt. Hun sier ogs\u00e5 at hun f\u00f8ler seg inspirert for hvordan hun kan legge opp \u00f8ktene sine fremover. F\u00f8r og etter … Les videre