Hei!
Jeg har skrevet en bachelor i folkehelse og studerer nå Helse og fitnesstrening som siste del av bacheloren på UiA.
Vi har fått i oppgave å skaffe oss to kunder, hvor vi skal gjennomføre 4 øker per kunde. Her vil jeg legge ut øktene vi har sammen, samt vurdere programmet, dele min erfaring av øktene og hva som kunne vært gjort på en annen måte. Jeg håper at dette kan gi meg mer kunnskap og innsikt i hvordan jeg kan trene og motivere andre til å komme i bedre fysisk form.