Den andre økten med kunde 1, startet litt senere på dagen. Jeg fikk inntrykk av at hun ikke var like motivert da vi dro inn på senteret denne dagen. Målet med timen var å gjennomføre en 4*4 intervalltrening (som jeg ønsker hun skal bruke med kombinasjon av roligere løpeøkter). Først etter at hun hadde begynt oppvarmingen på mølla, nevner hun at hun har feber.
Selv om målet var å være i sone 4 i dragene, lot jeg ikke henne presse seg så hardt. Hun fikk uansett erfare hvordan en intervalltrening kan gjennomføres, slik at hun kan gjennomføre samme økten på egenhånd.